頑張る時ほど、身近な人を大切に。信頼は毎日の小さな行動から

こんにちは、赤本先生ヒラシマです。

受験勉強に集中している時、家族から声をかけられて、つい面倒くさそうに返事をしてしまう。
自分の使った食器やお弁当箱も、「勉強があるから」と、そのままにしてしまう。
そんなことはありませんか？

頑張りたい気持ちは、大事にしてほしいんです。
そのうえで、自分が頑張ることに集中するあまり、身近な人への接し方が雑になっていないか。ここも、ときどき振り返ってみてほしいんですよね。

今日は、予定が崩れた時の対応と、周りの人から応援してもらえる信頼の積み重ねについて、僕自身の昨夜の出来事からお話しします。

昨夜、僕は30分で終える予定だった仕事に、1時間かかってしまいました。
その後の予定もずれて、ランニングやお風呂の時間を、後ろへ動かすことになったんです。

さらに、奥さんと、最近僕が考えていることを話す時間がありました。
ちょうど話せるタイミングだったので、僕の状況を伝えていたら、もともと夜11時半に寝るつもりが、12時半くらいになっていました。

ここから残っていることを全部やろうとすると、寝るのは3時くらいになる。
さすがに、それではほとんど寝られないなと思ったんですよね。

以前は、「やらなきゃ」と思いながら床でぐだぐだして、そのまま寝てしまったことがありました。
今回はその反省を生かして、残った予定をいったん切り上げ、睡眠を優先しました。

前に書いた気合いを支える、一日の設計の話でも、実行できなかった場面から、予定の組み方を見直しました。
決めたことを大事にするのと、崩れた予定を無理やり全部取り戻そうとするのは、分けて考えたいんです。

ただ、何でも「予定外だったから」で済ませてしまうのも違うでしょ。
事前に準備しておけば防げたことなのか、本当に予測できなかったことなのかは、自分で確かめる必要があります。

そのうえで、本当に予定外のことが起きたなら、「自分の気持ちが弱いからできなかった」と責め続けるより、予定を組み直す。
できなかったことを、次はいつやるのか。そこまで決めて、戻っていく。

予定がずれたからといって、その後もずっと曖昧なままにしない。
どの時間から元の予定に戻すのか、残ったことを別のどの時間に入れるのかを決める。柔軟に対応する時も、時間を具体的にすることは大切なんですよね。

そして、今回もう一つ伝えたいのが、身近な人との信頼です。
受験生なら、お父さんやお母さん。学校や塾の先生、友達もそうですよね。
自分が大切にしたい人から、安心して見守ってもらえる関係を、普段からつくっているか。

自分では一生懸命に勉強していても、家での約束を守らなかったり、家族に必要な連絡をしなかったりすれば、家族は心配すると思うんです。
そこで何か言われて、「こんなに頑張ってるのに、なんで言われなきゃいけないんだ」と腹を立てる。
そのやりとりで、自分も勉強に集中できなくなる。

頑張っているから、それだけで全部よし、とはならないんですよね。
自分が頑張ることと、周りの人を大切にすることを、両方積み重ねていきたい。

僕自身、最近は朝の勉強会を始めたり、自分の行動を変えたりしています。
でも、僕が何を考えているのかを身近な人に伝えなければ、相手はその変化の理由を知らないままですよね。
自分の考えを伝える時間を取り、相手のことも考えながら、関係を積み重ねていきたいんです。

たとえば、自分が食べた食器を洗う。お弁当箱を出す。
家の人に渡す必要のある学校のプリントは、後回しにせず渡す。

一つひとつは、小さなことです。
でも、「誰かがやってくれるでしょ」と任せ続けていたら、家族から見える自分は、どうなるでしょう。
勉強を頑張っていることが、生活の中で周りの人に負担をかけ続けていい理由にはならないと思うんです。

相手は今、何をしてもらえたら助かるだろう。
自分にできることは何だろう。
そう考えて動くことが、「この子なら大丈夫」「応援したいな」と思ってもらえる信頼になっていくんですよね。

前に書いた「いつもいる人」の行動が、信頼につながる話でも、毎日の積み重ねについてお伝えしました。
何か大きなことをして、一度で信頼を得ようとしなくていい。目の前の人との、小さな約束や関わり方から始めてほしいんです。

僕も、昔から人との関係をうまくつくれていたわけではありません。
周りの友達が誕生日を祝ってもらったり、サプライズをしてもらったりするのを見て、すごくうらやましかったんです。

当時の僕は、自分の考えを、そのまま相手にぶつけることが多かった。
友達とゲームをしていても、「公式ルールには、そんなルールはありません」「それはできません」と、先に正しさを伝えるようなタイプでした。

もちろん、ルールは大事です。
ただ、一緒に楽しんでいる相手に、どう伝えるかまで考えられていたら、受け止めてもらい方は違ったんじゃないかと思うんですよ。

たとえば、「ここ、どうなってるんだろう。一緒にルールを見てみよう」と、相手と確かめる。
自分がすでに知っていたとしても、一緒に見て、「ああ、こういうことなんだね」と理解する時間を取る。

伝える内容だけでなく、相手と一緒に考える姿勢も大事だったんだろうなって、今は思っています。
友達に対しても、「僕がどうしたいか」だけでなく、「この人と一緒にいて、相手も楽しく過ごせているかな」と考える。

強く引っ張るリーダーではなくても、「この人がいるといいよね」と思ってもらえる人はいるでしょ。
周りの人が何を求めているのかを考えながら、関わり方を積み重ねている。
僕は、そういう生き方をしていきたいんです。

人とのつながりは、自分の行動を支えてくれるものでもあります。
僕は、朝5時半と夜10時にZoomで勉強会を開いています。生徒や大人の参加者が、勉強やそれぞれの目標に取り組む会です。

実は今朝、僕は5分寝坊して、5時35分に起きました。
ただ、時計を見た瞬間に、参加してくれる人たちの顔が浮かんだんです。

一人だけでやっていたら、「もう遅れたし、今日はいいか」と、二度寝していたかもしれません。
でも、「みんながいる。行かなきゃ」と思えた。
僕が朝の勉強会を続けられているのは、一緒に取り組んでくれる人がいるからなんですよね。

自分の行動を振り返ってノートに書くのも、参加者に僕の取り組みを伝えて、行動する姿を見せたいという気持ちがあります。
自分がやりたいから、に加えて、大切な人のためにやるという理由がある。それが僕の支えになっているんです。

だから、信頼を積み重ねることを、勉強とは関係のない話だと思わないでほしい。
家族や先生に安心して見守ってもらえること、一緒に頑張れる人がいることは、目標に向かって続ける力にもなると思っています。

社会に出てからも、誰かに「この人を紹介したい」「この人に任せてみたい」と思ってもらえることは、新しい機会につながります。
僕自身も、周りの人に紹介していただくようになってから、活動が広がっていきました。
能力を磨くことと、その力を誰かのために使って、信頼してもらうこと。その両方を大事にしたいんです。

今日、自分の身の回りを少し見てみてください。
食べ終わった食器は、そのままになっていないか。渡さないといけないプリントを、かばんに入れたままにしていないか。
いつも誰かに任せている片付けを、自分でできるところはないか。

自分のお皿を洗う時に、ほかのお皿もあったら、一緒に洗ってみる。
目の前に洗濯物があれば、畳んでしまう。
そういう、短い時間でできることからでいいんです。

信頼は、毎日の小さな行動から積み重なっていく。
自分が勉強を続けるための土台としても、身近な人との関係を大切にしてほしいと思っています。

予定が崩れたら、次に取り組む時間を決め直す。
そして、自分が頑張る時ほど、周りの人への関わり方も振り返る。
僕も、一緒に取り組んでくれる人への感謝を、今日の行動にしていきます。

一緒に基準値を上げていきましょう。
また書きます！

P.S.

この冬、一緒に基準値を上げませんか？

2026年12月26日〜30日、山梨・山中湖で
4泊5日の冬合宿を開催します。

僕も直接指導に入り、
5日間で45時間の学習を目指します。

ただ机に向かうだけじゃなく、
計画して、実行して、振り返って、修正する。
勉強のやり方と、自分の当たり前を磨いていく時間です。

定員は30名です。
学年を問わず、仲間と一緒に命を燃やす時間にしたいと思っています。

受験生はもちろん、これから受験を迎える方も。
大人の方の参加も大歓迎です！
資格の勉強など、自分の目標に本気で取り組みたい方もぜひ。