三日坊主を嫌ってはいけない   三日坊主をやめるために 必要なプロセス   結論から言えば、自分を責める状態がなくなれば、勉強への抵抗感がなくなるため、三日坊主はなくなります。 今のあな…

  長時間の勉強を可能にする効率的な休憩術   結論から言うと以下の公式を覚えてください。 1時間の勉強＋15分の仮眠＋15分の散歩＝無限の集中力 これさえ完璧にマスターできればあなたの勉強時間は飛躍…