皆さん、こんばんは。
赤本先生ヒラシマです。
ただいま、死ぬほど安い夜行バスで
東京に向かっています。
あと10分で消灯時間だそうで、
めちゃくちゃ急いで書いています。
ここで環境的な言い訳をすれば、
今日のブログは難しいと断念しても
しょうがないと言い訳できる状況です。
でも、僕は書いています。
狭すぎて、パソコンを普通に膝の上に
置けません。笑
それでも書いています。
なぜかって？
自分と約束しているからです。
実現の余地があるなら
小さくてもやります。
めちゃくちゃしょぼくても良いから
約束は達成します。
そういう気概でやってると
自己肯定感なるものが育ちやすくなります。
ランニングも毎日やるって決めてるので
夜遅かったのですが走りましたし、
雨が降っていたとしても関係なく走ります。
日常を変えれば
人生が変わります。
習慣が人生です。
習慣を研ぎらせれば
人生の質に揺らぎが発生します。
だからどんなことがあっても
やり遂げます。
皆さんにとっての
自分との約束はありますか？
ぜひ、日々成長したい方、
今の状況を変えたい方、
めっちゃ小さすぎて意味がなくても良いので、
ぜひ毎日何がなんでもやるって決めてやってみてください。
ポイントは絶対できそうなこと
から始めることです。
僕もブログが書けると
確信してから今こうして書くことを決めてやっていますし、
まだ毎日の筋トレは習慣に組み込んでません。
ランニングなら絶対できると思って組み込んでいます。
続けたい、でも、無理はない。
これくらいの感覚が大切です。
今日から、あなたの人生も
変えてみませんか？
また明日も書きます！！
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あなたの変化を支援しています。
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