こんにちは、赤本先生ヒラシマです。
朝の勉強会、マジで危なかったです。笑
5時半に自習室を開けるって決めていたので、
5時25分にアラームをかけていました。
僕、うるさいアラームだとイライラするので、
すごく優しい曲にしているんですよ。
そしたら、その曲が夢の中で流れてきたんです。
なんか聞いたことある曲が流れてるな〜。
まあ、いつもの曲か。
そんな感じで、そのまま寝続けようとしていました。
いや、それ、お前が起きるためのアラームやろって。笑
でも、その時、夢の中に
「基準値を上げろ」って文字がパッと出てきたんですよ。
本当に、文字で。
それでハッと目を覚ましたら、5時29分。
あぶなっ。
アラームで起きたというより、
夢の中に出てきた言葉で起きた感じです。
ちょっと不思議な体験だったんだけど、
これ、自分との約束を守る上ですごく大事な話だと思っています。
早く起きるなら、そのために夜の過ごし方も整える。
自分に必要な睡眠をとって、
決めたことを実行できるように準備しておく。
その上で、自分の中にある
やらない理由をつくるクセにも気づいてほしいんです。
人って、これが上手なんですよ。
起きなきゃいけない。
やらなきゃいけない。
頭ではちゃんとわかっている。
でも、その瞬間になると、
今までの自分のままでいられる理由を探し始める。
これ、朝起きる時だけの話じゃないんです。
親や先生から何かを指摘された時。
「言われなくたってわかってるよ」って、
イラッとすること、あるでしょ。
そして、口から出てくる。
「でも」
「だって」って。
僕は、成長したいと思っているなら、
まずこの二つの言葉を手放してほしいと思っています。
でも、だってはいらん。
自分が目指しているものがあって、
そのために必要なことを教えてもらっている。
だったら、一回受け取って、やってみる。
できなかった理由を説明することに、
できるようになるための時間を使い切らないでほしいんです。
そして、もう一つ。
いいから、さっさと黙ってやれ。
言葉遣い悪いけどね。笑
でも、これ、僕自身にも言っている言葉なんですよ。
勉強会を始める時、
最初は朝6時からやるよって伝えていたんです。
そしたら、生徒から連絡が来ました。
「5時半から開いてくれませんか」
「5時半から頑張りたいんです」って。
うわ、基準値高いなって思いました。
その時、僕の頭の中でも指令が下ったんです。
いいから、さっさと黙ってやれ。
わかりました。
5時半からやりましょうって。
生徒が本気で頑張りたいと言ってくれている。
だったら、僕も自分の基準値を上げる。
自分の成長のきっかけって、
こうやって目の前に来ることもあるんですよね。
でも、この言葉を聞いて、
「なんかいい話だったな」って思うだけなら簡単なんです。
大事なのは、やりたくなくなった時に思い出せるかどうか。
最初の一日は頑張れる。
三日くらいは気合いでいけるかもしれない。
でも、続けていると出てくるんですよ。
今日くらい、いいっしょ。
一週間頑張ったし。
まあ、明日やればいいかって。
その時こそ、思い出してほしい。
自分は何をやるって決めたんだっけ。
どんな自分になりたくて、始めたんだっけ。
そこに戻って、まず手を動かす。
前にも「モチベーションは降ってこない」で書いたけど、
やる気を待つだけでは、なかなか一歩目が出ないんですよね。
だから、やると決めたことに先に取りかかる。
その積み重ねを、自分の当たり前にしていくんです。
そして、指摘を受けた時に
思い出してほしい言葉が、もう一つあります。
基準値を上げていただき、ありがとうございます。
これ、すごく大事。
何かを言われた時に、
すぐ「でも」「だって」で返してしまうと、
自分の行動を見直すところまで行けない。
でも、基準値を上げるきっかけをもらったと思えたら、
自分に改善できるところはないかなって考えられる。
自分だけでは気づかなかったところに、
気づかせてもらった。
だったら、その分、成長してしまえばいいんですよ。
もちろん、相手を見て
「あなたもやってないじゃん」って思う時もあるよね。
あるよ。普通に。笑
でも、そこで相手のことを言い続けていても、
自分のやることが片付くわけじゃない。
だったら、自分はできる人になっていけばいい。
基準値を上げていただき、ありがとうございます。
僕は、もっと先に進ませていただきますって。
そうやって自分の成長に使えたら、強いと思うんです。
これは、前回書いた
「応援される生き方」の話
にもつながっています。
決めたことを実行する。
指摘を受けたら、行動を変えてみる。
その姿を、日々積み重ねる。
すると、自分に対する信頼が育っていく。
周りからも「あの人、本気なんだな」って思ってもらえる。
そういう生き方を、僕は一緒につくっていきたいんです。
朝から顔を見せてくれる生徒たちを見ると、
僕も頑張ろうって思います。
本気で頑張っている人たちと一緒にいるのって、
嬉しいし、楽しいんですよね。
だから、みんなに基準値を上げてもらっているのは、
僕の方でもある。
僕も、みんなの基準でいられるように先に進みます。
そう簡単には超えさせませんよ。笑
でも、だってはいらん。
いいから、さっさと黙ってやれ。
基準値を上げていただき、ありがとうございます。
この三つ、ただ覚えるだけで終わらせずに、
次に行動が止まりそうになった時、思い出してみてください。
そして、目の前の一つをやる。
今日感じたことや、やろうと思ったことを、
自分の言葉で一度書いてみてください。
そこで終わらずに、実際に一つやってみる。
知っている言葉を、使える言葉に変えていきましょう。
あなたが今日、やるって決めたことは何ですか？
僕も自分との約束を守ります。
一緒に基準値を上げていきましょう。
また書きます！
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