こんにちは。赤本先生ヒラシマです。今日はお尻の話をしようと思っています。あなたは偏差値アップに必要な要素ってなんだと思いますか?
勉強の効率性を上げる方法
成績を上げるために最も必要なもの
成績・偏差値を上げるために必要なものって何でしょう。
・参考書を読み漁ること?
・とにかく勉強すりゃいいんだろ?
・集中してやればいいんじゃね?
多くの意見があると思いますが、成績を上げる方法はたった1つしかありません。
勉強は
質✖︎量
だということです。
いくら毎日10時間勉強していたとしても内容がペラッペラでほぼ居眠りしながらやっていたなら意味はないですよね。
この場合
質✖️量=成果
0✖️10=0
ということになります。
つまり、勉強の量を上げるだけでなく、勉強の質を上げることもかなり重要になってくる訳です。そんでもって質を上げるために必要なのが今回のお尻の話なのです。
お尻!?
期限を決めると質は上がる
お尻
→おケツ。
→ケツ→期限
ってな訳です。
よく尻(ケツ)カッチンって表現しますよね。あれは期日が迫っていてやばいという状況をさしています。この期限がキーワードです。
人は期限を決めることによってパフォーマンスが増大し、勉強の質が向上します。テスト期間中前日の勉強への集中度合いの恐ろしさと言ったらあなたもピンとくるでしょう。
なんとなくタイマーを使って勉強しなさい。という情報を耳にしたことはないだろうか。このメソッドはマジでバカにならないです。
これはタイマー=期限という構造が成り立っています。
人は期限を決めることで目標が明確化し、行動しやすくなります。
脳をフル回転させる
脳も期限にむかって頑張ることができます。
期限を決めるのと決めないのとでは大きな差が生じます。脳は普段10%すらも能力を解放していません。
これは脳科学で証明されていることです。つまり、基本的にあなたはその素晴らしい能力をまるで使いこなせていないことになります。
期限を決めることはあなたの脳をより効率的に使うために必要ないわばリミッター外しのようなものです。期限を決めなければあなたの脳はほとんど機能しません。
タイマーを使うだけで勉強の質が上がるならお安い御用なのではないでしょうか。
さて、ここまで読んでくれた貴方に朗報です。
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まとめ
勉強へのマンネリ化を防ぎ、長時間の勉強を可能にするためにはタイマーは必須です。時間の制約を設けて集中力を爆発させましょう。
さあ、今日からあなたの勉強にタイマーの導入です。
P.S.
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