勉強のやる気を引き出す方法は意外な所にあった

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平島 啓介

代表取締役社長株式会社 歩成社
自学自習だけで偏差値32→78を達成し、過去問研究家として1000人以上を指導。E判定から逆転合格で難関国立・医学部へ750人以上の受験生を送り出している。独自の過去問研究法・学習理論を元に、関わった全ての受験生の偏差値を平均で15以上upさせることに貢献した。平島塾では、年間受講者の第一志望合格率が4年連続100%という驚異の実績を持つ。

こんにちは。

啓介です。

何故だかやる気が出ない。

どうしても
モチベーションが沸かない。

わかります。

そんな時が
誰にでもあります。

心の中に何もない。
本当に何もしたくなくて
常にダルさがつきまとう。

では
なぜそのように
なってしまっているのか。

そしてどうすれば
やる気が湧いてくるのか。。。

 

やる気を引き出すのは心ではない

 

あなたは
心のエネルギーが
枯渇しているから
何もしたくなくなっている

と思い込んでいますが、
実は違います。

あなたの心の中には
鬱積したゴミのような
廃棄物が溜まっているのです。

 

 

頑張れば
頑張るほど
このゴミは溜まっていきます。

寝ても、
スマホを弄っても

漫画を呼んでも
ゲームをしても

この廃棄物は
なくなりません。

 

 

この廃棄物が
心の中に詰まっている
せいであなたは

やる気を出すことも
モチベーションを上げることも

できないのです。

 

 

ではどうすれば
排出できるのか。。。。

 

 

肉体の強化がメンタルを強化する

 

答えは非常にシンプルです。

大好きなスポーツを
全力で取り組んでください!

身体を動かすことで
溜まった廃棄物を
外に吐き出すことができます。

 

嘘だろ!

と思ったかもしれませんが

もう少しだけ話を聞いていただけたら
すぐに理解できることなので、
もう少しだけお付き合いください。

 

 

大好きなスポーツ
を全力でやるだけで

あなたの心に
溜まったゴミクズは
どんどん外へと
流れ出て、

あなたの心は
見る見るうちに
元気になっていきます。

 

心が疲れているとき、
あなたは睡眠をしたり、
のんびりしたりして
疲れを取ろうとしますが、

それはあまり適切とは
言えないでしょう。

 

現にあなたは上手くいってない

現にあなたは
上手くいっていません。

上手くいっていたら
そもそもこの記事は読まないでしょう。

あなたの心は
今も弱り続けています。

 

肉体と精神は切っても
切り離せません。

心って脳の電気信号
生み出されていますよね。

 

じゃあその脳はどこに入っていますか?

 

肉体ですよね。

ここ理解していない人が
多すぎるんです。

 

死んだ肉体では心が腐る

 

肉体が死んでいては
脳は効率的に機能しません。

 

脳のパフォーマンスを
最大限に高めるには
血流の流れの良さや

アドレナリンなどの
脳内ホルモンの分泌が
欠かせないわけです。

 

 

じゃあそういった
脳内ホルモンや血流促進に
必要な行動ってなんなのかって
話なんですよ。

つまり、
心を癒すには
身体を動かすのが
かなり有用な手段だと考えられます。

 

これはかなり重要です。

 

常識では
あまり考えられない
ことですが、

やってみると
わかります。

 

心の中が
スッキリして
見る見るうちに

頭が軽くなっていくのが
体感できます。

 

是非とも
全力でスポーツに
励むことで

悶々とした
心を綺麗さっぱり
洗い流してください。

 

泥まみれで
ガソリンでギトギト
になった心の中を

大量の水と
シャワーで洗い流して
あげてください。

 

 

まとめ

心のエネルギーを
使い果たしたと
感じたら

大好きなスポーツで
汗を流しましょう。

その行動が
今までない結果と
爆発的なモチベーションを
呼び起こします。

 

 

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自学自習だけで偏差値32→78を達成し、過去問研究家として1000人以上を指導。E判定から逆転合格で難関国立・医学部へ750人以上の受験生を送り出している。独自の過去問研究法・学習理論を元に、関わった全ての受験生の偏差値を平均で15以上upさせることに貢献した。平島塾では、年間受講者の第一志望合格率が4年連続100%という驚異の実績を持つ。

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